「頑張らない」目標達成術で人生を変える：40代・50代のビジネスパーソンに贈る新習慣

2026年1月12日

意志力に頼らない「管理不要の目標達成術」とは

従来の目標達成法は、強い意志力や厳しい自己管理を前提とするものが多く見受けられました。しかし、本書が提唱するのは、そうした精神論に依存せず、「自然とやってしまう状態」を自ら作り出すことです。

著者の大野晃氏は、中学時代は偏差値30台、機械科の高卒という経歴から一念発起し、税理士資格を取得。その後「飲食店開業支援専門税理士」として活動を経て、現在は年商1億円を超えるビジネスプロデューサー・コンサルタントとして活躍されています。氏の実体験から生まれた独自メソッドは、これまでに多くの受講生の人生を変えてきました。例えば、半年で1000万円以上の売上増加を達成した経営者や、15キロのダイエットに成功した男性、3店舗のオーナーになった元会社員など、具体的な成功事例が多数生まれています。

本書は発売前の予約段階から、Amazonの「自己啓発」「キャリアデザイン」「起業開業ノンフィクション」などのカテゴリランキングで1位を獲得しており、その注目度の高さがうかがえます。

人生を逆算する「エンディングビジョン」

本書の核となる概念の一つが「エンディングビジョン」です。これは、人生の最後の瞬間に「どのような自分でありたいか」を明確に描き、そこから逆算して現在の行動を決定する手法を指します。多くの人が陥りがちな「他人軸」での目標設定ではなく、自身の価値観に基づいた「自分軸」での目標設定を可能にします。

著者自身も、このエンディングビジョンに基づいて税理士を辞める決断をし、ビジネスプロデューサー・経営コンサルタントへと転身。「自分にしかできないことをする」という信念のもと、多くの人々の人生を変える仕事に従事しています。本書では、読者が自分だけのエンディングビジョンを作成できるよう、具体的な書き方が丁寧に解説されています。

現実を変える「即初動」の力

目標を設定するだけでは、現実は変わりません。本書では「即初動」を提唱し、思い立ったらすぐに行動することの重要性を説いています。多くの人が「完璧な計画を立ててから」「準備が整ってから」と考え、行動を先延ばしにして機会を逃してしまうことがあります。

これに対し、著者は「小さくても今すぐできることから始める」ことの価値を強調しています。実際に著者自身も、150万円超の講座に説明会終了10分後に申し込むなど、直感と行動力で現実を変え、数々の成果を上げてきました。本書では、行動を阻む心理的ブレーキの外し方から、行動を継続するための仕組みづくりまで、実践的なノウハウが詳しく解説されています。